Здраствуйте у меня появилась проблема скалиоз у ребёнка. Куда его посоветуете записать. Где хорошие секции в Москве. Какие нагрузки давать?и всё об этом. Попрошу давать нормальные ответы. Спасибо
Александр, думаю на этом форуме вам могут такого насоветовать, что ситуацию можно только усугубить. Думаю лучше всего будет если вы проконсультируетесь у своего врача, он посоветует что необходимо назначить, возможно это будут массажные процедуры, определенный комплекс физических упражнений и заодно посоветует, куда лучше всего записать ребенка на секцию.
Знаете, напрашивается очевидный ответ - плавание. Думается даже, что его и врачи охотно поддержат. Это достаточно универсальный рецепт при многих проблемах с позвоночником. Да и вообще этот вид спорта полезен не только как лечебный в некоторых случаях, но и как общеукрепляющий, и способствующий формированию отличной фигуры. Хотя пол ребенка вы, правда, не указали...
А конкретная секция... Тут ведь не только "хорошесть" важна, но в первую очередь логистика. Не будете же вы через всю столицу пилить. Придется искать в округе.
Скалиоз это не приговор, нагрузки будут зависеть от общего физического состояния вашего ребенка, думаю тренр в группе разберется. Что касается вида спорта, думаю лучше подскажет специалист, а секция еще зависит от финансовых возможностей.
а что говорит врач, какая степень сколиоза? Можно или нельзя заниматься на данный момент спортом и каким. На форуме советов, лучше не слушать, чтобы не навредить и не усугубить положение. Все индивидуально всегда, кому-то и легкой атлетикой можно, а кому-то и плавать нельзя.
Сначала сходите к доктору, чтобы он осмотрел вашего ребёнка и уж он точно подскажет вам, куда лучше ребёнка отдать. Самостоятельно и тем более с помощью форумчан, я бы не стал подбирать какую - нибудь секцию.
Сколиоз у ребёнка это серьёзно. Поэтому только через врача, никакой самодеятельности в лечении быть не может!!! А то потом лечишь этот позвоночник, лечишь...а толку
Лечебная физкультура- перая и самая гланая "секция" в Вашей ситуации, а дальше- что врач посоветует, он будет заниматься с Вашим ребенком, будет видеть, какие результаты дают занятия, какие дополнительные физичекие нагрузки полезны, а какие- категорически протиопоказаны.
У меня деформированная грудная клетка... По своему опыту скажу, если ребёнок проявит самодисциплину, то ему не будет преград. Я занимаюсь бегом 12 лет, и я чувствую сябя отлично. Совет ещё дам, зарядку стараться делать каждое утро, физические силовые упражнения, отжимания, подтягивания, по возможности пресс. Но делать это в меру, не надрывать тело, в ютубе много информации про каждые виды упражнения.
Если брать универсальные виды спорта, которые подходят для решения проблемы позвоночника - тогда лучше остановиться на плаванье. Это точно не навредит малышу, а при сохранении некоторой интенсивности тренировок поможет немного восстановить баланс. Кроме этого, научиться плавать никому еще не мешало.
так же деток в секции спортивные отдали и паралельно приучаю их к спорту через статьи в блоге https://www.llb.su/node/3844605 правда не сами а я им с нета читаю