Чем питаются люди в государстве- то и откладывается у них на боках. Если в перечисленных выше странах предпочитают всякого рода фастфуды- то и получают такой плачевный результат. В Японии же ожирение- пока еще заболевание, а не массовое ожирение населения.
Мне кажется, что мондно стало быть не толстым и не худым, а здоровым. Я думаю, что человек, у которого хорошо работают все органы, не думает есть ли пару лишних килоргам на нем.
В моде - сейчас, как мне кажется, именно худоба. Посмотрите, что нам кажут по телеку, все актрисы, модели, успешные люди - именно худые! Бывают, конечно, исключения.... Это я про то, что в моде, а так.... лично мне по барабану на вес если это друг, родственник, просто хороший человек и тп!
Зато толстые люди добрее и позитивнее. У них много времени остается на самосовершенствование и много эмоций на окружающих, причем хороших эмоций. Они открыты для творчества и искусства. Конечно из всего вышесказанного исключаем политиков и гаишников. Этим не поможет ничто.
Считается толстых, людей с ожирением много это в Соединенных Штатах
Да, это правда. Но дело вовсе не в том, что они там много едят и так далее. Проблема куда глубже, и состоит она в том, что они вынуждены кушать всякую гадость. Которая нормально не усваивается организмом, а переходит в жировые отложения. Просто нормальная, здоровая пища в США стоит бешеных денег, и мало кто может себе её позволить.
Модно или не модно что-то носить из одежды))) В данном вопросе вообще дико говорить о моде...Мода на внешний вид заботит только медийных личностей, фотомоделей и т.д. Так было и так будет всегда) Посмотрите фото или кино столетней давности - там такие пышечки с щёчками-минимум вторая степень ожирения))) Это во времена хиппи пошла мода на бестелесных, так с тех пор и худеют все...А получается всё больше с ожирением появляется) Но здесь не только еда виновата, много таких заболеваний, когда никакая диета не поможет(
Худым быть для здоровья плохо и плохо быть толстым. Надо иметь нормальный вес плюс 2-3 килограмма. Только вот проблема , как правильно рассчитать какой для тебя лично нормальный вес. Существующее «формулы» не дают на 100% правильный ответ.
Нужно быть самим собой. Чувствовать себя комфортно в своем весе. Быть здоровым. Быть счастливым. Выглядеть ухоженно, чисто и красиво. Модно- не модно - вопрос не стоит, все это навязывание стереотипов.
Каждый человек индивидуален - кому-то идет полнота, кому-то худоба. Конечно, правильный образ жизни будет полезен всем. Человек - это то, что он ест. К примеру, в моем рационе очень простые и полезные блюда. Например, омлет. Рецепты подсматриваю на сайте https://woman365.ru/recipes/omlet-v-duhovke/. Если правильно питаться, привести в гармонию ум и душу, всем станет все равно худой ты или толстый, тебя будут просто правильно воспринимать.
Я думаю, сейчас модно быть здоровым и вести здоровый образ жизни. Нужно правильно питаться, кушать полезную еду, бросить вредные. Обязательно заниматься спортом. И тогда не будут беспокоить вопросы о лишних килограммах.
В може здоровое подтянутое тело без целюлита и лишнего жира. Я всегда стремлюсь в этой формуле, хоть не всегда и получается. Но быть здоровым и стройным - моя цель.
