Сочувствую искренне, болеть в любое время год не приятно. Я чтобы не болеть укрепляю имунитет, закаляюсь, бегаю, пью витамины, рельно болеть стала меньше. Так что заниматься здоровьем нужно не когда заболеешь, а заранее, а лучше постоянно.
Быстро привыкаем к теплу и после лета сложно привыкать к холоду, и ходим в не совсем теплой одежде, которая не подходит по д осень или зиму... А так еще от иммунитета многое зависит!))
Совершенно согласен с одним автором статьи, что нужно укреплять имунитет, и на днях, в программе Доброе утро, чётко дали понять что, имунную систему, нужноукреплять не " Растишкой ", а занятием именно сексом. При этом, вырабатываются всевозможные, благоприятные вещества, какие то гармоны и тому подобное, что благоприятно сказывается на здоровье, обоих любящих друг друга, партнёров. Так что по больше вам всем любви и здоровья.
В этом году как то быстро зима началась, осень холодная. А летом жарко очень было, вот организм и реагирует, не адаптировался ещё. Ну и иммунитет конечно же надо укреплять, сейчас продукты не самые натуральные, витамин у них практически нет.
Сегодня предупредили, что грипп наступает, скоро все будем чихать друг на друга)
Заранее надо принимать поливитамины!!!Это реально помогает, убедилась на своём опыте. А ещё принимать "ремантадин" или "арбидол" - цена разная, действуют одинаково)и помогают, тоже проверено...Даже если болеете, попейте "ремантадин", намного быстрее проходят простудные заболевания!!!
Мне внук подарил пенал от киндер сюрприза. Весь с отверстиями и на шнурке, в пенал крошится ноготок чеснока и одевается на шею. Потому - гриппа и насморка не боюсь, вам тоже рекомендую.
