У многих сегодня этот диабет 2 типа. Недавно прочитал, что у одной знаменитой певицы он также есть и врачи прописали ей физическую активность. А почему люди сами не занимаются спортом постоянно, тогда и диабета не будет. После зала не хочется есть сладости в огромных количествах, а организм требует белки и витамины. А уж тем более после 6-7 подходов для 4-5 видов упражнений с тяжестями, Вам точно не захочется пить алгоколь или курить. Пример - Тинатин Канделаки, я слежу за её Инстаграм и она постоянно сама занимается.
Интересная точка зрения у автора, далеко не полная, ведь такое заболевание, как сахарный диабет ни коем образом не связано с повседневным питанием. Прежде всего - это нарушение функции щитовидной железы, наследственная предрасположенность, перенесенные заболевания и сильный стресс. Так что читайте медицинскую литературу, а не слушайте советов знаменитых певиц.
Понятное дело что физическая нагрузка не лечит сахарный диабет, но она реально помогает улучшить общее состояние больного и помогает поддерживать нормальный уровень сахара и общий тонус организма. Разумеется нагрузка должна быть строго дозированной и на начальных этапах потребуется контроль и наблюдение специалиста по лечебной физкуьтуре или реабилитолога.
Соглашусь с комментарием выше, у каждого разный организм, разный обмен веществ, разные силовые нагрузки, но спорт в этом деле точно не помешает) Только не надейтесь что позанимаетесь неделлю и все болезни уйдут, этому нужно дать очень много времени
Какая-то белиберда, а не пост... Причем силовые нагрузки и занятие спортом к диабету? А именно к вероятности им заболеть? Это так же связано, как квадратное и фиолетовое.
Конечно спорт благотворно влияет на организм, но диабет это прямое следствие неправильного питания. Причем мало того что большинство людей в принципе неправильно питаются, так они еще и продукты нормальные не потребляют. Придешь в супермаркет, а там народ тележками какие то чипсы покупает, полуфабрикаты, газировки, снеки, сухарики и прочую хрень, с которой не то что диабед, а вообще кучу болезней можно насобирать.
Отвечу, как диабетик, которй прочитал не мало литературы, но вот придерживаться всего того, что прочитала, ох, как трудно!
Спорт, дейтвительно помогает, если организм тренирован. Но, даже обычные занятия спортом, помогут улучшить сосотояние. Больной сахарным диабетом, обязате0льно, дозированно должк занимаься физкультурой и спортом.
Автору следует хорошо изучить информацию по диабету, а потом заниматься такой писаниной. А так получается прочитал где-то вброс про диабет и спорт и давай изливать свои фантазии. Многим пациентам, которые страдают этим страшным заболеваниям, поможет только медикаментозное лечение, но ни как не спорт, спорт это просто профилактика в их случае.
Занятия спортом- не панацея от болезней. Не говоря уже о том, что профессиональные спортсмены в абсолютном большинстве больные люди. Колоссальные нагрузки дают о себе знать. Я считаю, что нужно заниматься в меру. Хотя бы вспомнить обычную утреннюю гимнастику. Ею занимались на производствах перед сменой, делали пятиминутки.
У вас сильно упрощенное понятие о заболевании диабетом, да и спортзал здесь ни при чем, вы же сами написали, что врачи рекомендуют ( а не прописывают как лекарство) физическую активность. А это может быть просто ходьба, да и усталость здесь ни при чем, китайские врачи, например, не рекомендуют перегружать организм.
