Многие с этим сталкивались, когда побороть эту тягу невозможно. Что же делать, чтобы в очередной раз не обжираться тортами, выпечкой со сгущённым молоком или конфетами. А ответ прост, в организме не хватает магния и поэтому все мысли о сладком. Нужно вместо сладкого шоколада покушать фасоль, чечевицу, орехи или авокадо. Последнее особенно полезно, насыщает + даёт улучшенную потенцию.
Это значит, что в вашем организме есть паразиты, которые любят сладкое. Любимое их лакомство - печенье, конфеты, пироженное. Почистите печень, сосуды, кровь. Как это сделать - много информации в интернете. Ешьте больше чеснока, куркумы, различные специи: перец, тмин, корицку... Не забывайте про хрен и горчицу.
Можно сладости кушать в первой половине дня. Не перебарщивая, конечно, с порциями. Заменить молочный шоколад на черный горький. Кушать зефир, мармелад, пастилу, халву, щербет. Домашнее варенье. Цукаты, сухофрукты. Во второй половине дня вообще не употреблять сладкое. То же самое относится и к сладким фруктам.
А кто сказал, что сладкое вредно, сладкое разное бывает, если организм требует сладкого,значит ему чего-то не хватает. Беда в количестве съединого, здоровый организм способен справиться с нагрузками, но его не стоит испытывать часто. После смеррти Петра 1 лекарь сказал, что он умер не употребления вина, а от чрезмерного употребления оного.
Согласна. Иногда бывает, что очень хочется чего нибудь сладкого , но ты понимаешь что нельзя, и один съеденный торт, за несколько минут, не стоит лишних килограммов
Пардон...а зачем обжираться-то??? Сладкое, а именно глюкоза, необходима для работы мозга-это факт. Да и вообще-всё что употребляет человек в пищу, всё, что требует его организм, нужно употреблять. Понемногу,тем более если это вредно для Вас, выбирая то что полегче-например, пастила, зефир и т.п. И, кстати, далеко не всем можно лопать орехи и авокадоАллергия, однако, не дремлет!
Я думаю, что ничего плохо в том чтобы съесть пирожное и получить от него удовольствие нет. Если человек не целыми днями лежит на диване, то калории будут сожжены. Проблема - это когда ночью вы целенаправленно съедаете 10 пирожных просто от нечего делать.