^
Ў
о, Дискус - Форум » Общение » Медицина
Как проверить своё сердце, через спорт
Status
18 февраля 2019 13:57
1

Учёные из Италии выяснили, что существует связь между количеством отжиманий от пола человеком и его сердцем. Вернее на основании количества отжиманий от пола за один подход, можно определить запас прочности сердца мужчины в отношении сердечно-сосудистых заболеваний. Если человек за раз сможет отжаться 40 раз от пола, то риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний в течение 10 лет на 96% меньше, чем у тех, кто выполнял менее 10 отжиманий за один подход. Вот и проверяйте себя на прочность сердца.

Наталия Русь
22 февраля 2019 11:20
0

Может и есть такая связь, но наверное, зависит и от силы мышц на руках. Если мышцы слабые, то человеку и десять раз отжаться будет до воле сложно.

 

Status
24 февраля 2019 17:10
0

Цитата: Наталия Русь в ответ
Может и есть такая связь, но наверное, зависит и от силы мышц на руках.

 

При отжимании задействованы многие группы мышц, не только руки. Хотя и на руках есть разные мышцы - бицепс, трицепс, мышцы предплечья. Плечи участвуют, спина, грудь, пресс и даже ноги. Не соглашусь, что мужчины все такие слабые. Конечно после 60 лет это трудно сделать, но с 18 до 55 лет вполне можно и даже нужно. Хороший тест.

korall
1 марта 2019 23:36
0

Почему только мужчины? Женщины тоже могут отжиматься. Но, наверное, другой показатель. А если вообще не отжиматься, не значит же, что сердце не в порядке. Здесь еще и наследственность, режим дня, питания. Спортсмены наверняка ожимаются достаточно, но сколько среди них долгожителей? 

Yurgendn
2 марта 2019 23:39
0

Так это известно давно, причем безо всяких ученых. И опять же - показателем могут служить не только отжимания. Да хоть количество этажей, которые человек способен пройти пешком за один присест. Логика очень простая и для нее не нужно быть светилом науки - если человек доходяга в плане физики, то у него и со здоровьем, например, сердцем не все в порядке. Исследователи, блин.

Ольга К.
3 марта 2019 03:27
0

И ведь сколько денег на эти лжеисследования отстёгивают...Вот уж где разводилово

Много ли среди спортсменов долгожителей? А погуглите) Сильно удивитесь...А ведь наверняка больше сорока раз отжимались от пола...У нас года два назад бабулечка приказала долго жить...Сама 98 лет прожила) Что такое отжимания в принципе не знала!!! Зато знала что такое огород, лет до 95 по грядкам ползала...и самогончиком не брезговала. Количество лет зависит не только от физического состояния, есть что-то такое что "не подвластно нашим мудрецам"...

Екатерина Южакова
8 марта 2019 19:11
0

А что не от приседаний? Согласна с Ольгой К. У меня сосед по даче, ветеран войны, всю жизнь пил и курил до самого последнего дня, и дожил до 98 лет, был в здравом уме и твердой памяти. Если уж надо проверить сердце, то проще сделать кардиограмму, а не слушать лже-ученых. Их слишком много развелось!





Перейти к полной версии